De hardlooptrainingen van RuningMaarn zijn voor iedereen die plezier heeft of wil krijgen in het
hardlopen. Lekker hardlopen en genieten van het bewegen is belangrijk. Elke hardloper traint op zijn
of haar niveau mee, afhankelijk van talent, mogelijkheden en ambities van de hardloper. Door
wekelijks te trainen met een hardloopgroep, krijg je meer motivatie om te gaan hardlopen, kun je je
eigen grenzen verleggen en leer je technisch beter hardlopen. Je krijgt hierdoor ook meer plezier in
het hardlopen.
Trainingsdoelen
- Verbeteren algehele fitheid
- Verbeteren looptechniek
- Goed gevoel na afloop van de training
- Gezelligheid en onderling contact
